[閱讀筆記] 靈魂與物理:一位物理學家的新靈魂觀 
靈魂:也許從某個物質主義的立場上看,管靈魂叫做幻象是對的,但是,根據你對量子物理學的知識,物質世界本身就是大廈將傾,所以,根本不能指望它能為任何真實提供基石了。它就更不能用來證明我的存在了。
兩性關係心得報告 - 性別角色﹑刻板印象與兩性關係 
人傾向於接收與自己原有的觀念相似的訊息。因此刻板印象將會使人忽略許多生活中所經歷的事件(如果那些事件與自己原有的認知不符)﹑無形中會勉強自己去做那些符合刻板印象的行為﹑把自己的本性改變了﹑使得自我無法得到完全的發展。
兩性關係心得報告 - 媒體與兩性角色 
媒體的影響力在於,它可以架構出主流的意識型態。媒體提供了主流與非主流的意識型態兩者之間論述的場域,表面上看來是主流意識型態給了非主流意識型態一個機會,但實際上,獲勝的那一方往往是先天上已佔優勢的主流意識型態,而經過這樣的過程,反而使得主流意識型態更加強化了自己。
[電影] 海角七號 Cape No. 7 
這部片觸發了台灣人們的共鳴,因此在台灣非常賣座。裡面有相當多的本土元素,台語、原住民、唱日本歌的老人、粗魯但真誠的語言及相處模式、美麗的海洋、夏都酒店、海洋音樂祭。 此外,可以看得出魏德聖導演的企圖心--對於主流價值的批判(第一幕就是主角從台北離開)、在地關懷(恆春代表會主席極力爭取在地樂團的演出幾會,也談到年輕人出走的問題,及經典口白「山也BOT,海也BOT,到處都BOT」)、帶領觀眾回顧當年日軍撤離台灣的歷史。
[健康] 咖啡的作用 
1. 會上癮 2. 高血壓(有些研究發現會加劇高血壓,有些研究發現不會,似乎仍未有定論) 3. 咖啡因超過250mg,就會造成中樞系統過度興奮。造成焦慮、緊張、失眠。 4. 刺激胃粘膜,增加胃酸分泌。(無咖啡因咖啡也會造成這樣的作用) 5. 10%的人有咖啡因慢性中毒的問題。 6. 長期過度攝取咖啡因會導致咖啡因焦慮症、咖啡因睡眠失調。 7. 骨質流失、骨質疏鬆症。 8. 增加流產風險,阻礙胎兒發育 9. 缺鐵性貧血 10. 利尿作用,會把體內的鉀離子排掉,影響腎功能
[健康] 如何選購淨水器 
RO逆滲透(Reverse Osmosis)淨水器 原理:利用滲透壓把水透過半透膜(孔徑約為0.1nm),加以過濾。 可過濾:細菌、病毒、化學污染物質、重金屬。是目前已知最有效的過濾方式。 大部份的RO淨水器都會先利用過濾棉、過濾纖維或活性碳做基本的過濾,再利用RO逆滲透做徹底的過濾。
[閱讀筆記] 氣功原理與方法 
作者練自發功有成,且又是理工背景,因此能夠把親身的經歷以科學的方式加以闡述,是十分難得的氣功資料。 推薦這本書的目的主要在於「氣功原理的探討」,而不是建議照著書中的方法練。 建議以法鼓山聖嚴法師傳授的「八式動禪」作為練氣功的方法,這是我所知最安全的方法。 有朋友練過自發功,由林孝宗教授親自灌氣,的確很快就有了氣感,但是有副作用--需要每天花1~2個小時練功,否則會有氣擾的現象,特別是處於靜的狀態,如看書。
[音樂劇] 獅子王 The Lion King 
事實上是很經典的作品,迪士尼對人類的精神層次的提昇,有著傑出的貢獻,是育教於樂的絕佳典範。 《獅子王》動畫是1994年的作品,但今天看來,並沒有陳舊的感覺,一方面是迪士尼的動畫技術在當年就已經相當先進,一方面是它的題材及內涵是本質性的,歷久不衰,經得起時間的考驗。
[閱讀筆記] 葛洛夫給經理人的第一課 
作者Andrew S. Grove擔任過Intel的創辦人、執行長、董事長,由於Intel的成功,Andrew提出的論點,便具有相當程度的說服力。 本書的獨到之處在於提出了「管理槓桿率」的觀念,對於如何提升管理的效率,有具體的公式可作為思考的主要架構。
[旅遊札記] 2008 英國 UK 
[閱讀筆記] QBQ!問題背後的問題 
本書的中心思想是個人擔當(Personal Accountability)。 道理和7 Habits的Habit 1 Be Proactive是相通的。 舉了很多實際的例子,幫助讀者從實例中,體會個人擔當的威力。
道理和7 Habits的Habit 1 Be Proactive是相通的。
舉了很多實際的例子,幫助讀者從實例中,體會個人擔當的威力。 [回應]
[閱讀筆記] 修辭學 
亞里斯多德的修辭學三大原則:用比喻(同)、用對比(異)、要生動。修辭學可分為兩大類:語意、語法。語意上的修辭法包括:譬喻、轉化、設問、示現、摹況、映襯、婉曲、誇飾、雙關、倒反、借代、象徵、引用、仿擬、藏詞、飛白。語法上的修辭法包含:對偶、排比、類疊、層遞、頂真、錯綜、鑲嵌、回文。



































訂閱