July 30, 2008

簡單茶漬飯。做法很簡單!




認真說起來哈利應該算是茶漬飯的迷戀者,也不只一次在部落格中分享過它的樸實美味,只是好像從來沒有分享過茶漬飯的做法。過程其實簡單,材料事先都可以準備好,想吃的時候只要動動手,三分鐘就完成。

今天要介紹的是鮭魚口味的茶漬飯,基本的材料有幾樣:

(1) 茶,個人偏好抹茶入的玄米茶,無論煎茶或玄米茶,都是使用攝氏80度左右的熱水沖泡約一分鐘,時間太短或太長都會影響到口感。
(2) 鮭魚,可使用超市販賣的煙薰鮭魚片放置冷凍庫準備,使用時只要取適量放至烤箱烘烤約七分熟即可。
(3) 茶漬飯調味料,市面上皆為日本進口的廠牌,個人常用的是丸美屋的まる茶漬け 鮭魚口味,號稱全天然材料製作,頂好超市就有在賣,六包入包裝約為105元。

接著開始把添好白飯的碗準備好,然後倒入茶漬飯調味料,用量隨自己高興,哈利個人每次使用一碗飯用量約2/3包就覺得味道很夠了。然後將烤好的鮭魚肉碎塊放進去,然後把剛好沖滿一分鐘的熱茶慢慢從白飯上的調味料及鮭魚的上方,緩緩倒入至白飯的1/2~2/3的高度就可以了。欣賞完美麗的畫面,接著用筷子攪拌均勻就可以食用了。

記得事前煮白飯時最好適當的減少一點點水量,讓飯粒稍硬一點,如此浸泡在茶中的飯粒口感不至於太溼軟。當然以上是簡單的基本做法,如果還想豪華一點可以再添加上花麩等配料,再來點日本漬菜。如果還想更講究一點,還可以像哈利一樣去找個茶漬碗來專用,讓簡單的茶漬飯更顯得不簡單呢!

只有在簡單的生活中,尋找到不簡單的小樂趣,日子才會變得不空虛。炎炎夏日還是胃口不振嗎?!趕快動手準備材料,來碗簡單又開胃的茶漬飯吧。


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  • 好好吃的茶泡飯 【crunch86 's Blog】 at September 23, 2008 10:49 AM Trackback

Comment
  • 1

    1

    哈利部長的食譜總是特別貼心的圖文並茂
    有文字說明、有操作照片,這樣一來~
    看不懂作法的人就可以參照圖片,再不怕看不懂了!
    上一堂課的蜂蜜紅酒燉豬肉即是ㄧ個很好的例子:)

    拍拍手!

  • julie0116 at July 30, 2008 01:47 PM comment | Homepage
  • 謝謝julie 的捧場啦!
    ^____^

  • Blog Owner at August 4, 2008 01:16 AM Reply
  • 2

    2

    對ㄚ~~~
    哈利總是介紹的非常詳細呢
    上次的蜂蜜紅酒燉豬肉
    看起來也是好吃的很
    讓我也手癢地試做了一次
    家人都說味道還不錯
    只是我做的湯汁多了些

    這個茶漬飯
    看起來也好好吃喔~~~
    下次也來試一試

  • tomeeti at July 30, 2008 03:45 PM comment | Homepage
  • 很高興你喜歡,
    我想你燉豬肉的味道應該也不比我的差。
    ^_____^

  • Blog Owner at August 4, 2008 01:16 AM Reply
  • 3

    3

    忘了說
    要掌聲鼓勵鼓勵~~~~

  • tomeeti at July 30, 2008 03:47 PM comment | Homepage
  • 4

    4

    意外發現了維納斯般的天堂~
    這裡的東西~都好維美~ 真讚!!

  • at July 30, 2008 05:05 PM comment |
  • 謝謝你的鼓勵。
    ^_____^

  • Blog Owner at August 4, 2008 01:15 AM Reply
  • 5

    5

    對啊,之前都只看到哈利放上美味的茶漬飯完成品,看完哈利這次的圖文解說,發現原來它的做法
    和材料並不難,下回逛超市也來找看看這些食材動手做做看。

  • yujen0825 at July 30, 2008 06:31 PM comment |
  • 恩!快去試試吧。
    ^_____^

  • Blog Owner at August 4, 2008 01:13 AM Reply
  • 6

    6

    好美味的感覺~
    看到你講解了作法
    似乎下次也該來試試看...

  • elvisliu at July 30, 2008 09:33 PM comment |
  • 7

    7

    簡單 好吃 適合單身生活的人 謝囉!!

  • cf7268 at July 30, 2008 11:23 PM comment |
  • 不客氣。
    ^_____^

  • Blog Owner at August 4, 2008 01:14 AM Reply
  • 8

    8

    看起來很美味呢!
    這算是茶泡飯的一種嗎?
    對一個外宿的人感覺很方便呢!

  • evildemon76 at July 31, 2008 12:28 AM comment |
  • 恩!很方便呢。
    ^_____^

  • Blog Owner at August 4, 2008 01:13 AM Reply
  • 9

    9

    哈利先生:好像吃不飽耶

  • weo93124 at July 31, 2008 10:12 AM comment |
  • 我都是吃兩碗啊!
    ^____^

  • Blog Owner at August 4, 2008 01:11 AM Reply
  • 10

    10

    上次的紅酒燉豬肉我有做唷! 十分清爽、很好吃ㄋ~
    連來家裡玩耍吃飯的客人都讚不絕口~
    已經被放入我家庭煮婦的菜單上了^^

    這次要再來試試茶漬飯!
    好想也去弄幾個美美的茶漬飯碗回來說 ......

  • 淨 at July 31, 2008 10:22 AM comment | Homepage
  • 真的嗎?!謝謝淨的捧場呢!
    好高興你的客人們都喜歡那口味。
    ^_____^

  • Blog Owner at August 4, 2008 01:12 AM Reply
  • 11

    11

    哇~
    酷斃了!!
    我也要去嘗試看看XDD

  • c27625210 at July 31, 2008 12:17 PM comment |
  • ^_____^

  • Blog Owner at August 4, 2008 01:11 AM Reply
  • 12

    12

    剛剛看了一下哈利你的網誌
    很有感觸呢w有種很異國的FUˋˋXDD

  • ck51033 at July 31, 2008 09:29 PM comment |
  • 是嗎?!哈哈,我不知道有異國的感覺呢。
    ^_____^

  • Blog Owner at August 4, 2008 01:10 AM Reply
  • 13

    13

    阿哈! 不知道你也喜歡茶漬飯耶!
    我有個永谷園的碗,還有個馬克杯,只是從來沒過它!
    下次來交換做茶漬飯啦!!!

  • 盧 at August 1, 2008 12:49 AM comment | email
  • ^_____^

  • Blog Owner at August 4, 2008 01:10 AM Reply
  • 14

    14

    非常之美味

    看起來真是地道

  • murrywu at August 1, 2008 02:35 AM comment | email Homepage
  • 謝謝。
    ^____^

  • Blog Owner at August 4, 2008 12:57 AM Reply
  • 15

    15

    好好吃的feel!!!
    請問北海道鮭魚口味的茶漬飯調味包要去哪買阿?_?
    Tks!

  • lambwool at August 1, 2008 11:53 AM comment |
  • 頂好超市就有賣,105元六包裝。

  • Blog Owner at August 4, 2008 12:52 AM Reply
  • 16

    16

    Mr. Hally~
    好久不見拉~尼真的很喜歡吃茶漬飯耶~*

  • MiKi at August 1, 2008 01:02 PM comment |
  • 咩咩好久不見了,你的blog 怎麼不見了。。。

  • Blog Owner at August 4, 2008 12:52 AM Reply
  • 17

    17

    要是有機會見面
    我知道送你茶漬飯就沒錯了喔!

    對了
    不知道你喜不喜歡吃だし卵
    一包茶漬飯的料配上70cc的水
    和三顆雞蛋調勻
    可以煎烤出很美味的だし卵

  • yuka1130 at August 3, 2008 05:12 PM comment | Homepage
  • 喜歡!只是不敢常吃,怕膽固醇過高。。。
    三顆蛋,真的太補了一點^_____^

    希望有機會認識Yuka 呢!

  • Blog Owner at August 4, 2008 12:57 AM Reply
  • 18

    18

    你好 很喜歡看你的 網誌

    很舒服 很美 很單純的感動

    你也喜歡 茶泡飯

    不知你有沒有去過師大的zabu

    她們的茶泡飯 很好吃 :)

  • tim at August 3, 2008 07:48 PM comment |
  • 我去過一次,不過是兩年前,可惜並沒有吃過。
    有機會我也會去試試看。
    ^_____^

  • Blog Owner at August 4, 2008 12:54 AM Reply
  • 19

    19

    上次在超市看到茶漬飯調味料
    想到哈利每次在版上的介紹 就很心動
    但想一想 問題越想越多
    要用什麼樣的茶?溫度要多少?
    完全摸不著頭緒 就放棄了
    沒想到過不久看到哈利的這篇文章 呵呵

    可惜賊現在不能喝茶
    又要再忍一陣子了!!

  • 賊 at August 4, 2008 01:39 PM comment | Homepage
  • 辛苦的小賊,肚子現在一定很大了吧。
    下次找時間帶QQ來哈利家,我做給你們吃啦!
    ^_______^

  • Blog Owner at August 9, 2008 11:04 AM Reply
  • 20

    20

    "只有在簡單的生活中,尋找到不簡單的小樂趣,日子才會變得不空虛。"
    這句話讓我真有感覺啊!!!

    by小孩上學去的媽

  • rita at August 5, 2008 02:14 PM comment | email
  • 很高興你也有同感。
    ^_____^

  • Blog Owner at August 9, 2008 11:00 AM Reply
  • 21

    21

    Sealed

  • Sealed at August 8, 2008 09:09 AM comment |
  • Sealed

  • Blog Owner at August 9, 2008 10:59 AM Reply
  • 22

    22

    那我要請哈利幫我照大肚婆照 哈哈!!

  • 賊 at August 9, 2008 04:15 PM comment | Homepage
  • 當然要阿!
    ^_____^

  • Blog Owner at August 12, 2008 12:50 AM Reply
  • 23

    23

    剛看了日劇裡介紹 " 超簡單的美味茶泡飯 ",
    趁沒忘記前趕快跟你說~

    先準備好鰹魚片( 新鮮現磨的最佳 )
    加入適量日式淡醬油在鰹魚片中一起拌勻,
    然後放在盛好的白飯上,別忘了要再加上一些現磨芥末哦;
    沿著碗的邊緣徐徐沖入煎茶就好囉!

    ( 哈哈, 原來不會做菜的人說起食譜也是哩哩臘臘的ㄟ )

    茶泡飯真是酷夏良伴啊 ^__^

  • minami at August 11, 2008 03:04 PM comment | email Homepage
  • 我家還有在築地現削的鰹魚片,太好了。
    謝謝Minami 報馬仔的提供。
    我這星期就來試試。

    夏天吃著簡單的食物,真是一件很享受的事。
    ^______^

  • Blog Owner at August 12, 2008 12:50 AM Reply
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